おいしい!かんたん!レシピ集

十日町の食材を使った「あと1品」にピッタリのおいしいレシピをご紹介します!

十日町の旬・彩・ごはん レシピ

JA十日町が発行した「十日町の旬・彩・ごはん~お母さんたちのおいしいもの傑作集~」から美味しいレシピをご紹介します!


JA十日町版 食事バランスガイド


アスパラガスと豆腐のグラタン

なすと肉のはさみ焼き

キャベツのそぼろ煮

揚げなすの中華ドレッシング

のっぺ汁

さといもの落とし揚げ

きのこの当座煮

そばいなり

大豆ハンバーグ

長ねぎのサラダ

大学かぼちゃ

さつまいもの揚げまんじゅう



レシピは「十日町の旬・彩・ごはん~お母さんたちのおいしいもの傑作集~」から抜粋/ベジぱーく直売所でも販売中!!

十日町食材のお弁当 レシピ

今まで広報誌に掲載したJA十日町 食育サポーター考案の美味しいレシピです!
十日町野菜や山菜を使ったおいしいレシピをお弁当にもどうぞ!


たけのことまいたけの焼きびたし

かぼちゃのドライカレー

さやいんげんのベーコン巻

糸瓜の中華炒め

アスパラガスの炊き込みごはん

おにぎり白菜巻き

干しずいきのチャーハン

さつまいものカレー春巻き

たらの芽の肉巻き

こごみのきつね巻き


ひと工夫クッキング レシピ

今まで広報誌に掲載したJA十日町 食育サポーター考案の美味しいレシピです!
野菜をふんだんに使ったアイデアレシピがいっぱいです!


うどの春巻き

アスパラ温泉卵

トマトとなすの包み揚げ

とうもろこしと枝豆のハンバーグ

かぼちゃとコリンキーのカレーコロッケ

長ねぎの黄身酢がけ

鮭のクリーム煮

もち入り白菜麻婆

青菜とタコのにんにく炒め

こごみと雪下にんじんの和え物


子育てママ応援!はじめてママのお金のこと

妊婦さんから子育てママまで!JA食手帖シリーズ

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